“NUTRIRE LA VITA. Il complesso equilibrio tra cibo, corpo ed emozioni in gravidanza”

“NUTRIRE LA VITA. Il complesso equilibrio tra cibo, corpo ed emozioni in gravidanza”
Questo workshop nasce per dare a chi è in attesa di un figlio, a chi desidera averne uno, a chi piace curiosare in questo mondo, un momento intimo di contatto con sé stessi per pensare, sperimentare il sentire e confrontarsi.
L’alimentazione e la psicologia insieme in questo particolare momento della vita, vogliono porre l’attenzione al nutrimento, non solo come cibo, ma anche come ciò che viene trasmesso con l’accudimento, l’attenzione, l’interazione.

Essere il cambiamento 2

13082776_1007252749310059_7774306997025567098_nL’as13217342_1004662162904704_3155634681692152495_osociazione Psike, in collaborazione con l’associazione di promozione sociale e culturale Brucare Onlus, propone all’interno dell’evento “Essere il cambiamento 2” una classe di bioenergetica SABATO 21 alle ore 11:00.

La Bioenergetica è una tecnica psicocorporea, fondata da Alexandrer Lowen già negli anni 50, che mira a sciogliere le tensioni a livello muscolare e articolare con esercizi che non coinvolgono solo l’aspetto fisico. In virtù dell’unità funzionale di corpo e mente, si scopre che il lavoro corporeo agisce sulle emozioni e sul benessere psichico. Inoltre il lavoro esperienziale sulle nostre emozioni agisce positivamente sulle proprietà fisiche ed energetiche dell’organismo.